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腰椎不“脱轨”,健康常相陪

2019-07-24  来自: 丹东升宇科技有限公司 浏览次数:200

     腰椎是脊椎的重要组成部分,它承担着我们身体上半身的重量,协调着下半身的运动,灵活性仅次于颈椎。我们在日常工作时需要用腰部发力进行推、拉、提等活动,动作稍有不当就很容易使腰椎受伤,而出现腰背痛、下肢酸痛、膝痛等。因此,保护好腰椎对于每个人来说都是一个非常艰巨的任务。

      豁然开朗!从上到下说腰椎

      除腰椎外,我们将T10下关节到T12也归为腰椎段,这样,这里所说的腰椎就在原来的基础上延长了,由TI0下关节到S1上关节为腰椎段。

      地位特殊的第1 1胸 椎和第12胸 椎

      第11胸 椎和第12胸 椎在整个脊椎中地位很特殊,不仅承担着重任,还较为脆弱。

      与第11胸 椎和第12胸 椎相连的两对肋骨是浮肋,它们不像上面10根肋骨那样与胸骨相连。        这样,第11胸 椎和第12胸 椎就不像第1胸 椎至第10胸 椎那样与肋骨和胸骨围成整个胸腔而比较稳定。因此,我们不慎转服时,容易受伤的就是第11胸椎和第12胸椎。

      从侧面看,第11胸 椎和第12胸 椎刚好处在两个生理弯曲(即胸 椎后凸和腰椎前凸)的转折点。无论胸 推还是腰相受到压迫,力量都会往这个转折点传递,导致这里受压。

      脊椎是越往下脊神经分布得越密集,到了第11胸 椎和第12胸 椎处,有十多条脊神经从这里通过。此处如果受到挤压,这些神经所掌管的脏器,如肾、肾上腺、膀胱、大肠,甚至盆腔里的所有脏器,都会受到影响。

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