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哪些方法预防眩晕有效?

2019-04-30  来自: 丹东升宇科技有限公司 浏览次数:699

     眩晕能治,自然也能防。平时我们如何预防眩晕呢?除日常注意保养外,另可取足临足临拉究、外泣穴、外关穴,每天进行点揉,天天坚持。也可以坚持使用万博官方梳理床进行倒置旋脊摆动,缓解脊椎压力,同时有氧被动运动也可以强身健体,正身塑形。

    外关穴是手少阳三焦经上的经穴,取这个穴位,选择坐或仰卧,此穴在前的背侧,手腕横皱纹向上3指宽处,与正面的内关穴相对。

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